健康频道

您的位置: 首页 就医版健康频道预防保健详细

工医云课堂 | 春分时节,阴阳相半,这份中医养生小贴士请查收!

发布时间:2024-03-21 08:19 本文来源: 宣传科

 

传 | 统 | 二 | 十 | 四 | 节 | 气
春分

春分,二十四节气之一,是春季第四个节气,于每年公历3月20日或3月21日交节。春分是春季九十天的中分点,此日太阳光直射地球赤道,全球昼夜几乎等长。

 

春分节气的含义有两点,一是平分昼夜,即昼夜等长,各为12小时。二是平分春季。春分是春季的中分点,正好平分了春季,春分将其一分为二,因此而得名春分。

 

柳州市工人医院中医科副主任张宏生提醒市民,这个时节,减衣不宜过早过多,还要多喝水、定时作息、规律睡眠。春分时节,冷空气活动有时也很频繁,而且昼夜温差较大,稍不注意就容易着凉感冒。此外,春季是传染病多发期,市民应尽量少到人群密集的场所,并注意室内通风。同时,应进行适当的户外活动,加强锻炼,以增强自身抗病能力。

 

 

《黄帝内经素问·四气调神大论》说:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起。”按时睡觉,早睡早起,中午安排午睡,养气除疲,注意精神放松。因为春分时节阴阳虽然是对半分,但总的趋势是阳气上升,这个时候人体的血液和激素活动逐渐升高,气候又忽冷忽热,骤然变化,会导致人体平衡失调,诱发因肝阳上亢引起的疾病,如:高血压、心脏病、眩晕症、中风等。还要预防眼部疾病,应从调肝补肾入手来预防和治疗眼病。因为“肝开窍于目”,只有肝的精气充足,眼睛才能黑白清晰,炯炯有神。

 

此外,平衡火罐也是这个节气很好的中医治未病疗法。平衡火罐在传统火罐的单一留罐基础上,融入了平衡理论的治疗方法,主要联合运用闪罐、揉罐、抖罐、走罐、留罐等罐法,通过有效激发经气,疏通经络、反射性地引起中枢神经向应激状态转变,使各经脉气血运行通畅,调节,改善机体疲劳。其功效是:气运血温缓疼痛,祛湿散寒解困顿,疏通经络压邪气,调理阴阳立平衡。

 

 

中医科简介

柳州市工人医院中医科是柳州市是全国综合医院示范中医科建设单位,柳州市重点专科建设单位。科室拥有一支专业、经验丰富的高素质年轻医疗队伍,目前拥有专业技术职称医务人员43人,全科现有医师共19人,护士21人,治疗师3人。其中副主任医师6名,研究生学历16名。

 

多名医师具有北京、广州等地进修学习经历,拥有丰富的临床工作经验。科室目前已经形成了临床诊疗、教学、科研三位一体的临床诊疗基地。

 

目前科室拥有经络测定仪,熏蒸床,牵引床,蜡疗仪,中频治疗仪,心电监护仪,输液泵,等先进设备和仪器。

 

学科带头人张宏生,副主任医师,中华医学会糖尿病分会青年委员,广西中医药学会中西医结合肿瘤分会常委,柳州市中医药学会副主任委员。从事中医临床工作多年,在各种肿瘤,糖尿病,高血压,肺部疾病治疗等方面具有很深造诣,培养了大批学科技术骨干。

 

 

特色技术服务项目有:

一、中医妇科:运用中医、中西医结合治疗慢性盆腔炎、痛经、功能性异常子宫出血、多囊卵巢综合症、卵巢储备功能下降、卵巢早衰、黄褐斑、急性乳腺炎、母儿ABO血型不合、胎盘植入、先兆流产、产后缺乳、产后身痛、不孕不育等,特别是配合医学生殖中心对做体外受精、胚胎移植(IVF-ET)患者,适时中医综合调理。

二、中医皮肤科:运用壮医药线、穴位埋线、放血疗法、中药熏蒸等特色中医疗法治疗急慢性湿疹、过敏性皮炎、过敏性紫癜、急慢性荨麻疹、银屑病等各种皮肤科疾病,从根本上调理患者体质,达到标本兼治的效果。

三、中医内科:运用中医内服配合针刺、灸法、中药外敷、烫熨等中医外治疗法治疗各种内科疾病,如感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等肺系病证;心悸、失眠、健忘、胸痹等心系病证;胃痛、呃逆、呕吐、腹胀、腹痛、泻泄、便秘等脾胃系病证;黄疸、眩晕、肝腹水、头痛、中风等肝胆病证;水肿、前列腺炎、泌尿系感染等肾系病证;癌病、虚劳、消渴(糖尿病)、郁证(抑郁症)肥胖、汗病等气血津液病证。

四、中医外科:在中医经典理论指导下运用经方配合腕踝针、热敏灸、烫熨、中药外敷等特色疗法治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、颈椎病、骨折术后、软组织损伤、脊柱相关疾病、中风后遗症等疾病。

 

地址:柳州市工人医院新院(和平路156号)门诊二楼中医科

治疗时间:周一至周五上班时间

 

如有需求请前往咨询预约登记

 

扫一扫 手机端浏览

工医云课堂 | 春分时节,阴阳相半,这份中医养生小贴士请查收!

预约挂号

门诊排班

就诊须知

交通路线

来访预约

医患交流
微信公众号
智慧医院